森田 on 2017/07/23 (日)

こんにちはモリタです。

阪南市内の午前9時の気温は昨日と全く29℃。

薄曇の蒸し暑い朝です。

台風3つ発生しましたね。

4つ目の卵、熱帯低気圧もあるとか。

台風が沢山発生するのも異常気象の影響なのでしょうか?

各地で集中豪雨もありましたし、今年の夏はとても心配です。

昨日はOB施主様にお伝えする事があって、朝から夕方までスタッフのウエムラさんと車で一日巡回していました。

エアコンはついていても窓からの強烈な日差し。

涼しい車内から暑い外への移動を繰り返していると身体がおかしくなりますね。

ホント疲れました。

今日は点検が一軒ありますが、朝から夕方までOB施主様を巡回する予定。

水分補給を怠らずに頑張ります。

昨日、巡回中に大阪府最南端の岬町の食堂で食べたランチが美味しかった。

岬町淡輪くにべ食堂、ホットコーヒー付きで税込750円。

メインはカキフライ。

ほっとするおかずです。

夜は久しぶりのいか玉のお好み焼き。

ビールと合う、最高!

南高梅と冷奴。

今晩は炊き込みご飯を炊く予定。

 

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森田 on 2017/07/22 (土)

こんにちはモリタです。

今朝9時、既に29℃の阪南市です。

台風5号と6号が発生しました。

5号が発達しながら接近していますね。

今年は台風が多い年になるのでしょうか。

さて昨日の晩御飯自炊飯。

お気に入りの納豆、オクラ、山芋とろろ、卵黄ネバネバ混ぜ
卵黄つぶれちゃいました(笑)
お客さんにきゅうりを頂いたのでまたまた作成、手作りキューちゃん
これも頂き物の水ナスで浅漬け
南高梅
冷奴

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森田 on 2017/07/21 (金)

こんにちはモリタです。

今朝も蒸し暑い朝。

ここ最近はエアコン朝から必須です(笑)

電気代を抑える為にまだマシな午前中は我慢して、暑くなる昼前にスイッチを入れようと頑張っておられる方。

エアコンの電気使用量が大きくなるタイミングは、

「スイッチを入れた立ち上がり直後~設定温度に達するまで」と、「設定温度と外気温との差が大きいとき」です。

という事は、部屋が我慢できない位になってからスイッチを入れると、電気使用量が最大になりますのでご注意を。

以前もお話したと思いますが、ここ15年以内に購入したエアコンなら「インバーター機能」はほぼ付いていると思います。

暑いときにはハイパワーで運転して部屋を素早く冷やし、その後は低パワーで運転して室温を涼しいままに保つといったように、温度調節を可能にするのがインバーターエアコン。

ということですから、ムリせずに早めにエアコンのスイッチを!

我慢しても得はありません。

頑張るならエアコンは入れて、省エネ温度28℃で!

昨晩の自炊飯。

水ナス、トマト、きゅうりを刻んでマヨネーズポン酢で和えました。

納豆、オクラ、山芋とろろ、卵黄のネバネバ混ぜ。

焼き海苔で包んで頂きます。

自家製キューちゃん、冷奴

ほぼ野菜オンリーの簡単、スッキリメニューでした。

昨日の長男の教育隊の卒業式ですが、皆さんコメントありがとうございます。

基地内では写真やビデオ撮影は自由でかなりオープンでした。

宿舎内の中まで自由に見学できました。

ただし、長男から自衛官の動向をブログやSNSで公表しないで欲しいと言われていたので残念ですがお蔵入りしました。

「お父さんはブログだけじゃなく、インスタ、フェイスブック、ツイッターといろいろやっているから要注意だと(笑)」

でも、あの感動を皆さんにお伝えたえしたかった、本当に素晴らしかったです。

長男の卒業式には何度か出席しましたが、今までで一番嬉しそうな笑顔でした。

引き締まった身体で真っ黒になって、そしてまっすぐな気持ちで全力で任務に当たる自衛隊の皆さん、これからも応援して行きます。

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