森田 on 2017/05/11 (木)

こんにちはモリタです。

昨日は午後から突然雨が降ったりしましたが今日は良いお天気です。

予報では黄砂も少なめ、ただしPM2.5はお昼過ぎからやや多めようです。

黄砂の影響は、視界が悪くなり車の運転がしにくくなる、洗濯物が汚れるだけではなく、大気汚染物質のPM2.5が付着して健康被害をもたらす恐れもあるそうです。

うちのスタッフもここ2、3日で喉が痛くなったそうですが、アレルギー疾患や呼吸器疾患をもたらすなどの健康への悪影響もあるとか。

今日のような晴れの日はお布団や洗濯物を外に干したい所ですが、黄砂&PM2.5予報の結果を見てガマンしました。

早く黄砂のシーズンが終わってほしいです。

さて自炊晩酌、最近は糖質制限メニューが続きます。

粉抜き豆腐豚玉。

先日のは豚ペイ焼き風、今回のは小麦粉の代わりによく水切りしたお豆腐で作ったヘルシーな一品です。

あおさが切れていたので刻みのりトッピング。

煮小豆、人参、玉ねぎ、豚バラミンチのカレー煮。

冷凍保存してあった煮小豆を仕様。

炭水化物を控えるためカレールーは少なめ、カレー粉を多めに。

一風堂風ぴり辛もやしナムル。

これ簡単ウマウマ、お酒のアテだけじゃなくご飯にも合うと思いますよ。

もやしは経済的なのがいいですねえ。

さて今週も週末は完成見学会。

市内にチラシが入りますので先週よりも忙しくなるかも・・・。

沢山のご来場がありますように祈ってます。

“黄砂に悩まされる時期” へのコメントです

  1. こんにちは。
    今朝まで雨が降って今だけ空気がきれいです。
    でもまた黄砂のせいで・・・。
    毎春の事ですが、何とかならない物ですかね。
    なんか韓国では飛行機かなにかを利用して黄砂を吸い取るようにするとかって話を聞きました。
    本当かな?
    P!

  2. こんばんは♪
    黄砂は本当に困りますよね。
    糖質制限メニュー
    美味しそう~(*^▽^*)

  3. 黄砂での健康被害結構多そう~・・花粉時期ともあって、分かりにくいですが
    年々、咳くしゃみ、鼻水、充血・・・ひどい方は苦しそうな姿を見かけます~・・
    体が反応しているのですから、有害物質も含まれているような気もします~・・

    豆腐を使ったとんぺい焼き~・・なるほどアイデア料理ですね!
    豆腐好きなんで作ってみようかなぁ~・・

  4. こんばんは。

    あぁ、これらの茶色いおいしいものの数々。誘惑のパワーがものすごい出ですね!! 講和の黄色よりもおいしいものの茶色です\(^o^)/

    黄砂で汚くなった車が、昨日能雨で少し綺麗になった気がしました。本当ならやんだ直後に拭き取りをしたいくらいでしたw

  5. どれもピリ辛ですね。
    いつもながらこまめですね~

    黄砂もいやだしPM25はもっといやですね。

  6. 黄砂でなのか、乾燥が続いていたからなのか
    目がすっきりしないので、
    もっと雨が降ってほしいです。
    応援ぽち2.

  7. たくさんの人たちが来てくださるといいですね♪
    応援☆2

  8. 母にお祝いの言葉をありがとうございました。
    まぁ、私より長生きしそうですわ(笑)

    お洗濯日和だと思っても、テレビで黄砂だPM2.1だと聞くと、
    干す気ゼロになります。

    糖質制限のお料理も
    美味しそうに作られてますね。
    いつも感心です。

    今日も頑張ってくださいね。

    ☆彡応援デス*

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